Holmik Fanni – konduktor, KMT fejlesztő Az Egyensúlyház Fejlesztőközpont munkatársa: egyéni és csoportos fejlesztő foglalkozások, Komplex mozgásterápia, konduktív terápia Melyek a legfontosabb mérföldköveid a fejlesztői pályád során? Holmik Fanni vagyok,…
Jámbor Kata – fejlesztő gyógypedagógus Az Egyensúlyház Fejlesztőközpont munkatársa: egyéni és csoportos fejlesztő foglalkozások, Komplex mozgásterápia, izomkontroll. Melyek a legfontosabb mérföldköveid a fejlesztői pályád során? Két Amerikában töltött nyár kellett…
Nem szeret iskolába járni? Nem szívesen végzi a feladatait? Nem alszik jól, fáj a hasa, beteges vagy szorong? Stresszesek a napok? Adhat a gyerekünk is figyelmeztető jeleket, melyek gyakran nem…
Félelemmel tölthet el, ha kilépsz a mókuskerékből. Manapság ez már nem csak a fizikai, valós kilépést, de a virtuális, online elszakadást is jelentheti. Eltűnni egy fél órára? Akár minden nap?…
Van úgy, hogy minden rendben van veled alapvetően, de mégsem érzed jól magad a bőrödben? Megfogadtad a kislányodnak, leteszed a cigit. Már négyszer. Kétszer már voltál futni a szigeten. Ciki…
Az empátia képességünk, hogy fel tudjuk ismerni mások érzéseit, érzelmeit és képesek vagyunk ennek megfelelően cselekedni. Ezt a képességünket örököljük, de tanult viselkedéssel is alakulhat, fejlődhet. Az empátia nagyban befolyásolja…
Boldogságtündéreink segítik a mindennapok egyensúlyát fenntartani, és ha ügyesen tevékenykedünk, át is billenthetjük tartósan a mérleg nyelvét a pozitív tartományba. Már apró változtatásokkal is komoly sikereket érhetünk el stresszkezelésben, a…
Van öt perced? Tudsz írni legalább 10 célt, amit nem értél el az elmúlt két évben? Van közte olyan, ami még megmozgat? Érdekel, hogy miért nem valósult meg? Szeretnéd megvalósítani?…