Miért érdemes futni?

Itt a versenyszezon vége, jönnek a hidegebb napok. Most érdemes elkezdeni, most kell MEGACÉLozni magunkat, hogy folytatni tudjuk jó szokásunkat: Fussunk! Az elmúlt évek alatt összejött már pár ezer km. Mindegy ez sok – e vagy kevés, sokkal fontosabb, milyen pozitív következményei vannak az életvezetésben. Ezért összeszedtem nektek is hét […]